विषाक्त रिश्तों से बचने और उपचार के लिए प्रतिज्ञान

स्वतंत्रता मेरी स्थायी स्थिति है

मैं अपनी इच्छानुसार किसी भी तरह से नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को उचित रूप से प्रबंधित करने में सक्षम हूं

किसी भी पीड़ित द्वारा दोषारोपण रद्द कर दिया जाता है

मैं अपराधबोध से ग्रस्त होने से प्रतिरक्षित हूं

मैं अब सभी विषैले लोगों से मुक्त हूं

जहरीली परिस्थितियाँ अब मेरे जीवन से दूर हो गई हैं

मेरे प्रति नकारात्मक इरादे रखने वाला कोई भी व्यक्ति मेरी जिंदगी से आसानी से चला जाता है

मैं इस बिंदु से केवल वास्तविक प्रयास को स्वीकार कर रहा हूं

मैं अब हेरफेर के माध्यम से देख रहा हूँ

मैं आसानी से अपने लिए टिकने में सक्षम हूं

मेरे जीवन में लोग मेरे लिए खड़े रहते हैं

मैं जो कुछ भी करता हूं उसमें मेरा समर्थन किया जाता है

जीवन मेरी रक्षा कर रहा है

मैं अब संभावित रास्ते ढूंढ रहा हूं

मैं अब आसान रास्ते ढूंढ रहा हूं।'

मैं उन लोगों की सहायता प्रणाली से जुड़ रहा हूं जो मेरी परवाह करते हैं

मैं सभी अस्वस्थ रिश्तों को तोड़ने में सफल हूं

अब से मैं दुर्व्यवहार से सुरक्षित हूं

ब्रह्माण्ड की सर्वोच्च शक्तियाँ मुझे सभी नुकसानों से बचाती हैं

मैं दुष्ट शक्तियों से सुरक्षित हूं

मैं आध्यात्मिक रूप से शैतानी उपस्थिति से सुरक्षित हूं

मैं घृणित लोगों से आध्यात्मिक रूप से सुरक्षित हूं

मैं शारीरिक शोषण से मुक्त हूं

मैं मानसिक शोषण से मुक्त हूं

मैं हर तरह की विषाक्तता से मुक्त हूं

मैं अब विषैले लोगों से नाता तोड़ लेता हूं

मुझमें वह करने का साहस है जो सही है

मुझसे अनुपालन मांगने के किसी भी प्रयास को नष्ट कर दिया गया है

विभिन्न तरीकों का उपयोग करके मुझे और मेरे आसपास के लोगों को हेरफेर करने के किसी भी प्रयास को नष्ट कर दिया गया है

मेरे बारे में गपशप करने के किसी भी प्रयास को नष्ट कर दिया गया है

मेरे जीवन, व्यक्तित्व, कहानी या जानकारी में हेरफेर करने की किसी भी क्षमता को नष्ट कर दिया गया है

मेरे खिलाफ किसी भी साजिश को ध्वस्त कर दिया गया है।'

मेरी पसंद, इच्छाओं, विकल्पों और पहुंच में हेरफेर करने के किसी भी प्रयास को नष्ट कर दिया गया है

लोग और परिस्थितियाँ मेरा समर्थन करने के लिए सामने आती हैं

मैं सशक्त हूं

मैं अब स्वतंत्र महसूस कर रहा हूं

मैं किसी भी व्यसन से मुक्त हूं

मैं खुशी-खुशी पुराने चक्र बंद कर रहा हूं

मैं अपना पसंदीदा जीवन जीने के लिए आभारी हूं

मैं अपने आप में आत्मनिर्भर हूं

मैं अपने आप में सुरक्षित हूं

मैं एक अतिमानव हूं

मैं कुछ भी कर सकता हू

मेरे लिए सभी व्यसनों को छोड़ना आसान है

मैं अपने जीवन के प्रवाह में सहज और सहज महसूस करता हूं

मुझे अब छिपने की जरूरत नहीं है

अब और न छिपना अच्छा लगता है

खुद को पूरी तरह अभिव्यक्त करना अच्छा लगता है

मैं स्वस्थ बंधन विकसित कर रहा हूं जो पुरानी लतों को बदल देगा

क्या यह अद्भुत नहीं है कि मैं इतना सुरक्षित हूं और मुझे प्यार किया जाता है?

मैं एक ठोस समर्थन प्रणाली के लिए बहुत आभारी हूं

जीवन मेरे पक्ष में है और मैं इसे अब देख रहा हूं

अब मेरे जीवन में अवसर खिल रहे हैं

मैं दिन का लाभ उठा रहा हूं

मैं इस धरती पर अपने समय का पूरा लाभ उठा रहा हूं

मैं अब अपने जीवन से पूर्ण महसूस कर रहा हूं

मैं स्वाभाविक रूप से जीवन में ऊँचा हूँ

मन में बदलाव लाने वाले पदार्थों के साथ मेरा स्वस्थ संबंध है

मैं अपने जीवन के प्रति कृतज्ञता से भरा हूं

मैं वर्तमान और स्पष्ट विचारधारा वाले होने की भावना का आनंद ले रहा हूं

मुझे साथियों के दबाव के आगे ना कहना आसान लग रहा है

मुझमें दृढ़ इच्छाशक्ति की भावना है

मेरा सौर जाल चक्र अब संतुलित है

अब सभी प्रलोभन मुझसे दूर हो गए हैं

मैं पूरी जिंदगी जी रहा हूं।'

मैं हर रोज अपने दिन के लिए उत्साहित होकर जाग रहा हूं

जागने पर पहली चीज़ जो मुझे महसूस होती है वह है कृतज्ञता

सोते समय मुझे जो आखिरी चीज़ महसूस होती है वह है कृतज्ञता

मैं आत्ममुग्ध दुर्व्यवहार से ठीक हो गया हूँ

मैं पिछले दुखों से ठीक हो गया हूं

मैं अतीत को अपने पीछे रख रहा हूं

मैं वर्तमान और भविष्य पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं

मैं आत्म-देखभाल को प्राथमिकता बना रहा हूं

मैं अपने मन को जानता हूं और उस पर भरोसा करता हूं

मैं पहले से कहीं ज्यादा मजबूत हूं

मैं हर दिन नई ताकतों के साथ जाग रहा हूं

मैं जीवन में किसी भी कठिनाई पर काबू पा रहा हूं

मैं खुश, स्वस्थ और स्वस्थ हूं

मैं अपने व्यक्तित्व और अद्वितीय व्यक्तित्व को स्वीकार कर रहा हूं

दूसरों द्वारा मेरा सम्मान किया जाता है और मुझे पसंद किया जाता है

जैसे-जैसे मेरा जीवन आगे बढ़ रहा है, मैं खुद पर पूरा भरोसा कर रहा हूं

मैं आत्म-निश्चयी हूं

मैं खुद से बिना शर्त प्यार कर रहा हूं।'

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